تحوّل النوم لدى شريحة متزايدة من الشباب الأمريكي إلى مجال للإنفاق والاستثمار، بعدما أظهرت بيانات حديثة أن أبناء الجيل «زد» ينفقون على المنتجات المرتبطة بتحسين النوم أكثر من معظم الفئات الأخرى، في توجه يتجاوز مجرد زيادة عدد ساعات الراحة إلى الاهتمام بجودتها وتفاصيلها.

وكشف تقرير أمريكي عن حالات لشباب أنفقوا مبالغ كبيرة على أجهزة وفراش ذكي مخصص للنوم، من بينها أغطية مبردة للفراش تستطيع قياس التنفس ومعدل ضربات القلب وتعديل درجة الحرارة خلال الليل، فيما وصلت تكلفة بعض هذه المنتجات إلى نحو 2400 دولار.

وأظهرت بيانات منصة «تروميد» الصحية، بعد تحليل أكثر من مليون عملية شراء ممولة عبر حسابات الادخار الصحي وحسابات الإنفاق المرن بين يناير 2025 ومايو 2026، أن منتجات النوم جاءت ضمن أبرز مجالات إنفاق الجيل «زد»، ولم تتقدم عليها سوى المكملات الغذائية.

ويرتبط هذا التوجه بما بات يعرف على مواقع التواصل الاجتماعي باسم «Sleepmaxxing»، أو السعي إلى تحسين كل عنصر يمكن أن يؤثر على النوم، بدءاً من درجة حرارة الغرفة ونوعية الفراش، وصولاً إلى الأجهزة القابلة للارتداء والمكملات الغذائية والعادات اليومية التي تسبق موعد النوم.

وساعد انتشار حسابات الادخار الصحي في الولايات المتحدة على تعزيز هذا النوع من الإنفاق، إذ بلغ عدد هذه الحسابات نحو 40 مليوناً بحلول منتصف عام 2025، بأصول تقدر بحوالي 159 مليار دولار، فيما تشير تقارير إلى أن استخدامها أكثر شيوعاً بين البالغين الأصغر سناً.

ويحذر أطباء النوم، في المقابل، من مساواة تحسين جودة النوم بشراء كل منتج رائج على وسائل التواصل الاجتماعي، مؤكدين أن بعض الممارسات المنتشرة لا تستند إلى أدلة طبية كافية، ومن بينها إغلاق الفم بشريط لاصق أثناء النوم لإجبار الشخص على التنفس من الأنف، وهي ممارسة لا يوصى بها بشكل عام في ظل محدودية الأدلة العلمية المتوفرة.